11月3日(土)OLYMPUS OM-D EM-D5 MarkIIの常用標準ズームレンズ12-40mm F2.8のレンズキャップが故障したので、新宿のヨドバシカメラに行く。11月7日内科で降圧剤を処方して貰った。

  11月3日(土)常用しているM.ZUIKO 12-40mm F2.8 PRO レンズキャップが壊れたので、

通常のカメラ屋さんでは購入出来ないので、障害者都営交通定期を使って、新宿のヨドバシカメラ

に行った。前にも何回も行った事があるので、割とスムースに行けた。

都営地下鉄新宿線で新宿で降りた。ヨドバシカメラ1階のアクセサリーの売り場で女性の店員さん

に言うと、直ぐにOLYMPUS LC-62Fと言うレンズキャップを出して来たので、購入した。¥1200

レンズキャップはやはり無いと困るのだ。ニコンのレンズとフルサイズミラーレスカメラZ6,Z7

のカタログを貰い行きと同じ都営地下鉄新宿線に乗り、ムサコでタクシーを捕まえて自宅に帰った。

 11月4日（日）に行われた第50回全日本大学駅伝で母校青山学院大が優勝した。

此れからある大学時代の天文クラブの忘年会が楽しみだ。

https://www.msn.com/ja-jp/sports/news/青学大「メラメラ大作戦」大成功-全日本大学駅伝完勝し、箱根%ef%bd%96%ef%bc%95へ弾み/ar-BBPjsRg?ocid=spartandhp#page=2

　11月5日（月）福島精神疾患ブレインバンクの同意書の更新が来ていたので、事務局の渡邊さん

に聞き記入して、通院医療機関の変更を同封して送った。

 夕方、広報委員のHさんが来宅して、10月28日（日）の第2回研修会のしながわすまいるネット

への記事のアップをしてくれた。

http://genki365.net/gnks16/mypage/mypage_sheet.php?id=72019

　11月7日（水）高血圧の薬が少なく成ったので、近所のYクリニックに処方して貰った。

ニフェジピンCR錠40ｍｇ　　　　　朝食後1錠

ニフェジピンCR錠20ｍｇ　　　　　　　　　　　　　　　夕食後1錠

ツムラ芍薬甘草湯エキス顆粒（医療用）　　　　　　　　　就眠前1包（14日分）

　自転車で食料品の買い物に行った。

11/2の晩酌、エビスビールと鶏肉と大根の煮物、サラミ。

Nikon D7500+AF-S DX NIKKOR 16-80mm F2.8-4E ED VR（内蔵フラッシュ使用）

11/3の晩酌、久し振りにスコッチウイスキー「バランタイン12年」の水割りを飲む。

11/4の夕飯、市販のカツとほうれん草と豚肉のバター焼き。

家のマンリョウの実。

宜しければ続きをご覧下さい。

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