1月17日左腕の腱鞘炎でＹ整形外科に通院する。1月19日はカメラ雑誌の出版日だった。

　1月15日（火）午前中ホームヘルパーさんが来宅して、主に掃除をしてくれた。

午後1時から歳末助け合い助成金の報告書を副会長のKさんと作成して、

大井町駅近くの品川区社会福祉協議会に持って行き提出した。その際、

社協の事務局長のKさんに「年輪の会2018年度文集」を手渡した。

　1月16日は1月分の地代を妻と地主に持って行った。

　1月17日（木）昨年末から左腕がとても痛く成ったので、Ｙ整形外科に行き診てもらう。

レントゲン撮影されて診断され腱鞘炎との事。リハビリの為に2Ｆで電気刺激治療

を行った。湿布薬も処方して貰った。

　＊世界の艦船の増刊が発売された。最近、F-35B搭載で論議に成っている。

「いずも」型護衛艦の特集号。

精鋭自衛艦のすべて(3) 「いずも」型護衛艦 2019年 02 月号 [雑誌]: 世界の艦船 増刊

• 作者:
• 出版社/メーカー: 海人社
• 発売日: 2019/01/17
• メディア: 雑誌

臨床精神薬理 第22巻1号〈特集〉気分障害の認知機能障害

• 作者:
• 出版社/メーカー: 星和書店
• 発売日: 2018/12/25
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

　＊本号の特集記事で爺達の精神疾患である「双極性障害」の認知機能の論文

を読んでみたかった。双極性障害の躁・鬱病相以外の寛解期は従来

何も症状が出ないとされていたが、論文では少なからず認知機能が低下

している事が示された。当事者である爺も少なからずあると感じる。

当事者が語る精神障がいとリカバリー――続・精神障がい者の家族への暴力というSOS

• 作者: YPS横浜ピアスタッフ協会
• 出版社/メーカー: 明石書店
• 発売日: 2018/05/31
• メディア: 単行本

　＊3月3日に開催される予定のシンポジウム：当事者と家族が語る「地域参加」の

シンポジストの一人としての参考書。

アサヒカメラ 2019年 02 月号 [雑誌]

• 作者:
• 出版社/メーカー: 朝日新聞出版
• 発売日: 2019/01/19
• メディア：雑誌
  

カメラマン　2019年2月号 [雑誌]

• 作者:
• 出版社/メーカー: モーターマガジン社
• 発売日: 2019/01/19
• メディア: 雑誌

  1月18日は午前中ホームヘルパーさんが来宅して家の掃除をしてくれた。

11時30分ホームヘルパーさんが帰られてから、近所の内科、耳鼻科のクリニック

に通院した。はじめ耳鼻科からで、そろそろ花粉症の季節になるので、花粉症の薬

を処方してもらった。

オロパタジン塩酸塩錠5mg「ケミファ」   朝食後1錠           就眠前1錠

  次に混んでいた為にかなり待ったが降圧薬を処方してもらう為に内科を受診した。

ニフェジピンCR錠40mg「日医工」   朝食後1錠

ニフェジピンCR錠20mg「日医工」                       夕食後1錠

ツムラ芍薬甘草湯エキス顆粒(医療用)        就眠時1包

　1月21日（月）メインPCを起動させようとしたが、上手く立ち上がらず

メーカーのDELLに電話をかけたらリカバリーさせないといけないと言われて、

仕方なく修理して貰う事にした。然しリカバリーさせるとPC内のHDDのデータ

が全て無くなるので、粘って起動させたところどうにか起動できたので、

写真のデータ等をセーブする事にした。

むかいの家の南天の実

Nikon D7500+AF-S NIKKOR 300mm F4E PF ED VR+TC-14EⅢ

まどろむノラ猫ちゃん。

隣の庭木にスズメが群れていた。

同上。

同上。

宜しければ続きをご覧下さい。

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